本日のトレーニング

わりとマスドレースを意識して急加速、そのまま維持、苦しくても維持、という走り方をする。
疲れるな。この走り方は体力の消耗が激しい。

やはり季節が冬に向かっている。14度では寒いに決まっている。いつまで走れるかな。